CUIDE DO SEU COURO CABELUDO E TENHA CABELOS LONGOS E SAUDÁVEIS!

Oii suas lindaas, tudo bem?

Você como eu é louca por cabelos longos? Quer ter aquele cabelo de Rapunzel? Então vem comigo!!​​

Para quem me acompanha sabe o quanto estou nessa “doideira” de ter cabelos lindos e longos e com isso pesquiso bastante, me informo, texto receitinhas e enfim... Com base nas minhas pesquisas, vi o quanto é importante cuidarmos do couro cabeludo, até porque ali é a base ne?!

Claro sem esquecermos que temos que nos alimentar bem e bebermos muita água, mas voltando, o couro cabeludo é muito importante também, é ele o grande responsável pela sustentação e nutrição das glândulas sudoríparas e sebáceas, que produzem “gordura” e a oleosidade natural ligadas tanto ao folículo piloso quanto ao bulbo capilar, que é o local onde ocorrem todas as trocas metabólicas essenciais para a nutrição, formação e oxigenação do folículo, que vai emergir e formar o fio do cabelo.

É dali que o fio nasce, e é ali também que a gente consegue resultados muito mais rápidos para vários problemas capilares, já que essa região é extremamente vascularizada e porosa. Isso significa que a penetração e absorção dos ativos é muito mais fácil e rápida.

E cuidar do couro cabeludo não é difícil nem requer grandes gastos sabe?! A coisa depende mais de prestar atenção nas suas características e necessidades, evitar algumas coisas e mudar hábitos.

Se a gente não faz isso, a raiz fica mais oleosa, surge a caspa, a descamação, as coceiras e as feridas, a oxigenação fica prejudicada, assim como a nutrição dos fios, e aí o cabelo começa a cair e demora muito mais para crescer. Evitar isso é fácil, basta ficar ligadinha na essas dicas!!

Então sem enrolação vamos aos 5 cuidados para termos cabelos longos e saudáveis!!

Enxágue bastante e não deixe resíduos nos fios

Um dos maiores erros que a gente comete é não remover completamente os produtos do cabelo. E isso vale para todo tipo de produto, inclusive shampoos, condicionadores, máscaras e finalizadores.

A remoção incompleta dos resíduos, comum com os enxágues “meia boca” que a gente faz no dia a dia, acaba gerando acúmulos na raiz, o que entope os poros do couro cabeludo e prejudica a nutrição e oxigenação dos fios.

Quando isso acontece, quando o couro cabeludo não fica completamente limpo, raiz tende a ficar mais oleosa, a queda aparece, assim como a caspa, e o cabelo não cresce como deveria.

Então vamos lavar e retirar completamente todos os produtos do nosso cabelo em?!

Água quente

Eu sei que é difícil, principalmente no friozinho a gente quer mesmo água quente, muito quente, mas isso não é nada bom para o couro cabeludo.

A água muito quente causa um desequilíbrio na camada hidrolipídica que estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais, aumentando a oleosidade na raiz e causando ressecamento no comprimento e pontas.

O ideal é lavar os fios com água em temperatura ambiente, mas como nos dias frios a gente não dá conta, que seja pelo menos com água morninha, nunca muito quente.

Eu sei que não é fácil, mas tenta lembrar que quanto mais oleosa estiver a sua raiz, mais difícil será o crescimento dos fios.

A escolha do shampoo faz toda diferença!

Eu, como tenho uma raiz mais oleosa, tento usar, sempre que possível, um shampoo que faça uma limpeza mais profunda, mas sem ser os shampoos anti-resíduos, pois eles limpam mais profundamente e são mais indicados a serem usados quando for fazer um tratamento especifico!!

O importante é usar um produto que limpe bem o couro cabeludo, mas de forma suave, sem agredir ou irritar. Ah, e a remoção tem que ser completa. É preciso enxaguar muito bem os fios pra não deixar nenhum resíduo de shampoo.

Esfoliação do couro cabeludo

A esfoliação do couro cabeludo ajuda na eliminação de células mortas, remove resíduos mais resistentes, combate a oleosidade excessiva e, assim, ajuda no crescimento dos fios.

Ela pode ser feita em salões, pode ser feita, de forma mais suave, com shampoos esfoliantes ou também com receitas caseiras como a aplicação da argila nos fios, vou deixar esses dois links para que possam ver mais a respeito!! Benefícios da argila - CLIQUE AQUI

*Como usar Argila nos Cabelos?

Você pode usar ela com água no couro cabeludo, pode ser com o cabelo úmido ou seco, teste as duas formas e veja qual você mais gosta.

*Como preparar a Argila?

Coloque em um recipiente de plástico ou de vidro, algumas colheres de argila (isso vai depender do tamanho e quantidade do seu cabelo, coloque a olho), e adicione água filtrada ou chá de ervas, ou água de coco ou se quiser mais brilho… água com vinagre de maçã, a medida será de 50% de água e 50% de vinagre). Em seguida mexa a mistura até que fique homogênea, coloque água até que fique no ponto, nem muito fina e nem muito grossa, para facilitar a aplicação.

*Aplicação da Argila nos Cabelos

Na raiz: Com os cabelos secos ou úmidos, aplique a mistura apenas no couro cabeludo parte por parte com ajuda de um pincel. Massageie com a ponta dos dedos e deixe a argila agir de 10 a 20 minutos, depois enxágue bem apenas com água, lave em seguida com seu shampoo e finalize com um condicionador. Você também pode aplicar uma máscara de hidratação nos fios depois de usar a argila, deixe a máscara agir de 20 a 30 minutos de depois finalize com um condicionador.

Cuidado com os produtos aplicados na raiz

A gente sabe que não deve aplicar, em regra, condicionadores e máscaras na raiz, exceto os específicos, hoje em dia encontramos facilmente produtos específicos para passar na raiz, a maioria é para tratamento...

Mas, não é só com o condicionador e a máscara que a gente tem que se preocupar. Colorações, alisamentos e qualquer outra química capilar deve ser usada com muito cuidado nessa região. Não são poucos os casos de descamações, irritações e até queimaduras nessa região, o que, claro, pode causar danos graves a estrutura do bulbo capilar.

Outros cuidados com o couro cabeludo

1. Ao usar o secador, mantenha uma distância mínima de cerca de 20 centímetros da raiz. Quando for usar chapinha ou babyliss, é importante manter pelo menos 1 centímetro de distância do couro cabeludo.

2. Evite o uso de finalizadores na raiz, exceto os específicos. Além disso, tem que lembrar que é preciso remover muito bem esses produtos do cabelo no momento da lavagem.

3. Não esfregue o couro cabeludo com as unhas. Massagear com as pontas dos dedos é excelente e estimula a circulação local, massagear com as unhas agride e prejudica.

4. Na praia ou na piscina o recomendável é usar chapéu ou boné para proteger a região, sobretudo nos horários onde o sol está mais “forte”.

5. Lave os cabelos frequentemente, sempre que perceber que os fios estão sujos e/ou oleosos. O acúmulo de oleosidade e sujeira na raiz provoca descamações, coceira e caspa.

Com esses cuidados, que são simples, a gente garante a saúde do couro cabelo e, consequentemente, a beleza, força e crescimento dos fios.

Eai meninas, o que acharam? Espero que tenham gostado!!

Um grande beijo e fiquem com Deus!!

#Receitas #Cabelo #Dicas